Luscious Books
  • Home
  • About
  • Books
  • Authors
  • News
  • Contact
  • Buy books
  • Non-English books
    • Française
    • Deutsch
    • Español
    • Italiano
    • Português (Portugal)
    • Português (Brasil)
    • Suomeksi
Home > Authors > Tarja Moles > 5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin

5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin

5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin
5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin:
Idea- ja reseptikirja
Julkaistu: 30.9.2014
Sivumäärä: 228
Sidosasu: Nidottu
ISBN: 9781523283965
eISBN: 9780956986764
5:2-dieetti on maailmalla suuren suosion saavuttanut lyhytaikaiseen paastoamiseen perustuva dieetti, joka auttaa parantamaan hyvinvointia ja pudottamaan liikoja kiloja.

5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin auttaa sinua noudattamaan paastoa vaivattomasti:
  • Kirja antaa konkreettisia neuvoja paaston onnistumiseen.
  • Kirjan ateria- ja resepti-ideat auttavat sinua toteuttamaan paaston helposti.
  • Kirjan aterioiden ja reseptien kalorit on laskettu valmiiksi miesten ja naisten paastoihin sopiviksi.
  • Kirjassa on ateria- ja resepti-ideoita moneen makuun ja paastoamistyyliin. Valitse itsellesi sopiva paastotyyli tai yhdistele ideoita eri paastoista oman makusi mukaan.
  • Resepteissä käytetään Suomesta saatavia aineksia ja tuttuja mittayksiköitä.
  • Jos et halua seurata ateria- ja resepti-ideoita, voit suunnitella ateriasi itse kirjan lopussa olevan kaloritaulukon avulla.

5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin johdattaa sinut 5:2-dieetin saloihin - ja sen kautta helpompaan painonhallintaan, hyvinvoinnin parantamiseen ja kokonaisvaltaisesti parempaan oloon.


www.52dieetti.com

Tarja Moles

Tarja Moles on alunperin Itä-Suomesta kotoisin oleva, mutta nykyisin Lounais-Englannissa asuva kirjailija. Hän kiinnostui 5:2-dieetistä lähinnä terveyssyistä.

Tarja on kirjoittanut No Naughties®-keittokirjasarjan, joka sisältää gluteenittomia, sokerittomia ja hiivattomia reseptejä. No Naughties®: Sweet treats without sugar, wheat, gluten and yeast on tilattavissa kirjakaupoista (esimerkiksi Adlibriksen kautta).

Tarja on myös kirjoittanut humoristisen matkaoppaan The Xenophobe’s® Guide to the Finns.
Tarja Moles
Lisätietoja Tarjasta ja hänen kirjoistaan löydät seuraavilta nettisivuilta:
www.tarjamoles.com
www.nonaughties.com
5:2-dieetti suomalaiseen tyyliin on tilattavissa kirjakaupoista

Adlibris
Luscious Books Ltd
Registered in England and Wales No. 8337846
Copyright © Luscious Books
Header photo © Barrawel | Dreamstime.com
Cookie policy
Personal data and privacy policy

As an Amazon Associate Luscious Books Ltd earns from qualifying purchases.